እኛ ሮንጂያ ነን
በ 2010 የተመሰረተ, Rizhao Rongjia Fitness LLC.የ kettlebell ፣ dumbbell እና መደርደሪያ 10 የቴክኒክ ሰራተኞች እና ከ100 በላይ ሰራተኞች ያሉት ግንባር ቀደም አምራች ነው።በኦይናዳኦ ወደብ አቅራቢያ በምትገኘው በሻንዶንግ ግዛት Rizhao ከተማ ውስጥ የምንገኝ ሲሆን ለውጭ አገር ደንበኞች ምቹ የመጓጓዣ አገልግሎት መስጠት እንችላለን።
የኮከብ ምርቶች
የተለመደው የአካል ብቃት አድናቂዎች ምርጫ
የዜና ማእከል
የተለመደው የአካል ብቃት አድናቂዎች ምርጫ
የግል መጠቀማችን ምን ጥቅሞች አሉት...
የአካል ብቃት ግቦችዎን ለመድረስ እየጣሩ ነው፣ ከዚያ ምናልባት ስልጠናዎን ወደሚቀጥለው እንዴት መውሰድ እንደሚችሉ እያሰቡ ይሆናል።
ለአካል ብቃት ክብደት ማንሳት
የማንሳት ወላጅነት ከተመዘገበው ታሪክ መጀመሪያ ጀምሮ የሰው ልጅ ፍላጎት በተጨባጭ አቅም...
የ10 ደቂቃ የ Kettlebell ተንቀሳቃሽነት ማሞቂያ t...
ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በፊት ጡንቻዎችን ማሞቅ እንቅስቃሴን ያሻሽላል እና ጉዳትን ይከላከላል።የምስል ክሬዲት፡ PeopleImages/iStock/GettyI...