የሚስተካከለው ደረጃ ኤሮቢክ መድረክ ኤሮቢክስ ስቴፐር ቦርድ ደረጃ
የአካል ብቃት ኤሮቢክ ደረጃ / ኤሮቢክ ስቴፕተር / የሚስተካከለው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ደረጃ
የደረጃ ፍሪስታይል ኤሮቢክ ፕላትፎርም የወረዳ መጠን የመኖሪያ፣ የታመቀ መድረክን በደረጃ የአካል ብቃት ደረጃ ከታማኝ መሪ ጋር አጠቃላይ የአካል ብቃትን ያሳኩ።ይህ ስብስብ የማንኛውንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራም መሰረት ለመፍጠር ቀይ የማይንሸራተት መድረክ፣ ሁለት ፍሪስታይል ግራጫ መወጣጫዎች እና መማሪያ ቪዲዮዎችን ያካትታል።የወረዳ-መጠን መድረክ 25 ኤል x 11 ዋ x 4 ኤች መረማመጃ ላዩን በተሰቀለ፣ የማይንሸራተት ለተጨማሪ ደህንነት።14.5 L x 9.5 W x 2 H risers በመጠቀም ከ4 እስከ 6 የመድረክ ከፍታ አማራጮችን በወሰዱ መጠን ብዙ ካሎሪዎችን ያቃጥሉ።
የባለቤትነት መብት የተሰጣቸው ፍሪስታይል መወጣጫዎች በተለያዩ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችዎ ላይ የተለያዩ ጨምረዋል ይህም ለግፋ አፕ ፣ ቁጭ-አፕ ፣ ሳንባ እና ሌሎችም የበለጠ ጥንካሬን ለመጨመር በጣም ጥሩ በሆኑ በርካታ የተዘበራረቁ ቦታዎች።በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት መንሸራተትን ወይም መንቀሳቀስን ለመከላከል እያንዳንዱ መወጣጫ እና መድረክ በአራት ያልተንሸራተቱ እግሮች የተሰራ ነው።እነዚህ ጠንካራ መወጣጫዎች ከማንኛውም አይነት የቤት ውስጥ ወለል ላይ ከንጣፍ እስከ ኮንክሪት እስከ ጠንካራ እንጨት ድረስ ጭረቶችን ሳይተዉ መጠቀም ይችላሉ።
● ከጥንካሬ፣ እንደገና ጥቅም ላይ ሊውል ከሚችል ከፍተኛ መጠን ካለው ፖሊ polyethylene የተሰራ
● የመሣሪያ ስርዓቱ ጎድጎድ ያለ፣ የማይንሸራተት ከላይ እና እስከ 275 ፓውንድ ይደግፋል
● በእያንዳንዱ መወጣጫ እና መድረክ ላይ አራት የማይንሸራተቱ እግሮች መንሸራተትን ወይም መቧጨርን ይከለክላሉ
● በተለያዩ የተቀመጡ ቦታዎች ላይ ፍሪስታይል መወጣጫዎችን በመጠቀም የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ያጠናክሩ እና ይለያዩት።
ይህ ቀላል ክብደት ያለው እና ተንቀሳቃሽ እርምጃ ለቤት ስፖርታዊ እንቅስቃሴ፣ ለቤት ውጭ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ወይም ወደ ጂም ለመውሰድ ምርጥ ነው።የታመቀ ዲዛይኑ በትናንሽ ቦታዎች ውስጥ ማከማቸት ቀላል ያደርገዋል, እና ከፍተኛ ጥራት ያላቸው ቁሳቁሶች ዘላቂ እና ረጅም ጊዜ የሚቆይ መሆኑን ያረጋግጣሉ.
ካሎሪዎችን ለማቃጠል፣ ጡንቻዎትን ለማንፀባረቅ ወይም የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ጤንነትን ለማሻሻል እየፈለጉ ከሆነ፣ የእኛ የኤሮቢክ እርምጃ የአካል ብቃት ግቦችዎን እንዲያሳኩ የሚረዳዎት ፍጹም መሳሪያ ነው።አሁን ይዘዙ እና የመጀመሪያውን እርምጃ ወደ ጤናማ እና ደስተኛ ይሁኑ!